И здоровое, и невротическое чувство вины весьма мучительны и похожи. Но есть и существенная разница: здоровое чувство вины направлено на поступок, а невротическое человек направляет на самого себя.
Покаяние связано с сожалением о своих грехах, здоровым чувством вины и ощущением горечи от неправильных поступков.
Но чувство вины может невротизироваться. Сожаление и ужас от прошлых поступков могут привести к унынию и отчаянию. Состояние печали может стать хроническим и продолжатся годами.
Но, может быть, постоянно ругая себя, мы приближаемся к духовной высоте апостола Павла, который совершенно искренне считал, что он есть самый грешный человек на земле? Увы, это не так. Чувство собственной беспросветной «плохости», как ни странно, не делает нас смиреннее. Наоборот, человек, терзаемый чувством невротической вины, очень часто не способен адекватно реагировать даже на мягкую критику. Он так измучен внутренней ненавистью к себе, что жаждет похвалы и поддержки извне. Такие люди панически боятся оценки окружающих, им часто кажется, что их оценили недостаточно, — а это, в свою очередь, приводит к росту тревоги, напряжения и, в итоге, к клинической депрессии.
Покаяние — это процесс духовного очищения, траектория которого направлена вверх. В отличие от безвольного и разоряющего чувства вины, христианское покаяние — это активное, преображающее человека состояние. Это путь к взрослению и трезвению, путь к ответственности.
Невротическое же чувство вины напоминает бег по кругу. Оно не выходит за его рамки, оно безвольно и статично.
Затяжное, хроническое чувство вины, как бы это не звучало парадоксально, есть обратная сторона гордыни.
Невротическая вина заставляет человека себя ненавидеть, в крайнем случае, может довести до суицида. В этом состоянии присутствует гордыня. А суть этого в том, что человек, считая себя безупречным и совершенным, не может согласиться со своими падениями, ошибками, заблуждениями. Но ведь мы несовершенны. Более того, мы очень далеки от этого состояния. И вот когда мы смиренно готовы принять наше несовершенство, нашу нищету духа, вот тогда может начаться разворот к истинному покаянию, которое несомненно требует большего мужества, чем плакать от жалости к себе, культивируя в себе свой невроз.
Консультации православного психолога: 8 928 234 67 67.